Hier stelle ich Dir ein Paleo Babybrei Rezept aus meinem Buch vor! In meiner Rezeptserie stelle ich Dir tolle und leckere Paleo Rezepte für Dein Baby vor, die eine gesunde und paleokonforme Abwechslung darstellen. Bei industriell hergestelltem Babybrei weißt Du nie genau welche Zutaten wirklich enthalten sind. Deswegen solltest Du Dir die Zeit nehmen und Deinem Baby eine gesunde und von Dir kontrollierte Alternative bieten. Das kostet fast keine Zeit, Du sparst eine Menge Geld und es macht zudem richtig viel Spaß! Ich habe für Dich und Dein Baby wieder ein tolles Paleo Babynahrung Rezept vorbereitet:
In dieser Artikelserie “Selbstgemachtes” stelle ich Dir regelmäßig sehr gerne Alternativen zu konventionellen Körperpflegeprodukten vorstellen, die Du ganz einfach selber herstellen kannst und die ich selbst auch verwende. In diesem Artikel geht es um den richtigen Sonnenschutz für Mama und Kind. Die Sonne ist eigentlich etwas lebensnotwendiges und der Begriff Sonnenschutz klingt so, als wäre die Sonne etwas schlechtes. Die Sonne ist super, es kommt einfach auf die Dosis an. Auch gibt es ein Rezept für selbstgemachte Sonnencreme.
Falls Du Kimmy und Ihren Sohn Jamie noch nicht kennst, wirst Du sie in diesem Gastartikel bzw. Interview kennenlernen. In letzter Zeit hatte ich sehr netten Kontakt mit Kimmy aus Hamburg. Kimmy möchte Ihre Geschichte sehr gerne mit Dir und mir teilen und über Ihre Paleo-Historie erzählen. Ich habe ihr einige interessante Fragen zukommen lassen. Sie war so nett und hat die Fragen ausführlich beantwortet.
Wie Kimmy und ihr Sohn Jamie erfolgreich den Paleo-Alltag meistern, erfährst Du in diesem Interview.
In meiner Rezeptserie stelle ich Dir heute wieder ein tolles und leckeres Paleo Rezept vor. Gerade bei diesen sommerlichen Temperaturen bin ich immer wieder auf der Suche nach einer paleo konformen Abkühlung. Wenn es mal nicht der kühle See sein kann, habe ich jetzt eine andere wirksame Abkühlung für zu Hause entdeckt. Wenn Du Lust auf Paleo Eis hast, aber nicht ewig in der Küche stehen möchtest, kannst Du Dir ganz einfach Paleo Wassereis machen. Und Du brauchst nur EINE Zutat, ganz ohne Eismaschine. Meine Tochter will gar nichts anderes mehr essen… 😉
Vor einiger Zeit habe ich eine sehr nette Email von Anne aus Berlin erhalten. Sie hat mit mir Kontakt aufgenommen, weil Sie ein neues Blog ins Leben gerufen hat und unsere Blogs thematisch zusammenpassen. Anne arbeitet in einer Kindertagesstätte und ist auf die hervorragende Idee gekommen, ein Konzept für eine Paleo-Kita auszuarbeiten. Da ich das Thema total interessant finde und es mich in den nächsten Jahren auch betreffen wird und Dich eventuell auch, habe ich einige Fragen zusammengestellt und Anne zukommen lassen. Sie war so nett und hat die Fragen für Dich und mich beantwortet.
Resüme der Paleo f(x) 2015 für Frauen: Diese 5 Punkte solltest Du wissen
Ich habe mir auf der diesjährigen Paleo f(x) 2015 für Dich folgende Liveübertragungen angeschaut:
Pregnancy & Babies in a Wild Paleo World
Referenten: Skyler Tanner, Julie and Charles Mayfield, Camille Macres, Chris Kresser, Tarah Chieffi
Primal Babies! Infant and Toddler Nutrition
Referent: Kathryn Kos
Paleo Skincare…. And The Difference It Will Make In Your Body!
Referent: Trina Felber
Ich habe für Dich die meiner Meinung nach wichtigsten Aspekte zusammen getragen. Zuerst will ich Dir aber allgemeine Informationen zur Paleo f(x) geben.
In meiner Rezeptserie stelle ich tolle und leckere Paleo Rezepte für Dein Baby vor, die eine gesunde und paleokonforme Abwechslung darstellen. Bei industriell hergestelltem Babybrei weißt Du nie genau welche Zutaten wirklich enthalten sind. Deswegen solltest Du Dir die Zeit nehmen und Deinem Baby eine gesunde und von Dir kontrollierte Alternative bieten. Das kostet fast keine Zeit, Du sparst eine Menge Geld und es macht zudem richtig viel Spaß! Ich habe für Dich und Dein Baby wieder ein tolles Paleo Babynahrung Rezept vorbereitet:
Paleo Ernährung in der Schwangerschaft: Diese gesunden Lebensmittel solltest Du unbedingt essen
Eine gesunde Paleo Ernährung in der Schwangerschaft ist sehr wichtig für Dich und Dein heranwachsendes Baby. Es wächst ein neuer Mensch in Dir und Du möchtest natürlich nur das Beste für Euch beide.
In den letzten Jahrzehnten hat die Medizin eine Menge über die verschiedenen Nährstoffe gelernt, die für schwangere Frauen notwendig sind. Leider hat dies zu einer Multi-Millionen-Dollar-pränatalen Vitamin-Branche geführt. Diese Vitamine kannst Du getrost beiseite lassen. Die Vitamine in den pränatalen Ergänzungsmitteln enthalten in der Regel nicht die richtige Zusammensetzung.
Die Nährstoffe in Pillen können vom Körper meistens nicht so gut aufgenommen werden wie aus natürlichen Lebensmitteln. Dein Körper wurde dafür gebaut, um Nährstoffe aus natürlichen Lebensmitteln aufzunehmen. Gesunde und natürliche Lebensmittel sind die schnellste und effizienteste, sicherste und gesündeste Art, ein gesundes Baby zu bekommen.
Wenn Du keinen Zugriff auf nährstoffreiche Nahrung (aus was für einem Grund auch immer) hast, kann eine Supplementierung mit den entsprechenden Vitaminen / Mineralstoffen eine gute Idee sein.
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