Paleo Rezept: Gebackenes Ei im Glas

Gebackenes Ei im Glas
Gebackenes Ei im Glas

In meiner Rezeptserie stelle ich Dir heute wieder ein tolles und leckeres Paleo Rezept vor. Es ist sehr schnell zubereitet und schmeckt hervorragend. Das Ei im Glas ist eine super Variante, wenn Du etwas Abwechslung in Deinen Eier-Speiseplan bringen möchtest. Da der Bacon gesalzen ist, sorgt dieser für die richtige Würze. Du kannst zu den Eiern und dem Bacon das Gemüse Deiner Wahl geben.
Wenn Du Lust auf etwas Deftiges hast, wird Dir dieses Rezept mit Sicherheit gefallen.

Paleo Familie im Interview: Wie Kimmy und ihr Sohn Jamie den Paleo Alltag erfolgreich meistern

Kimmy und Jamie vor der Umstellung auf Paleo
Kimmy und Jamie vor der Umstellung auf Paleo

Zur Historie

Falls Du Kimmy und Ihren Sohn Jamie noch nicht kennst, wirst Du sie in diesem Gastartikel bzw. Interview kennenlernen. In letzter Zeit hatte ich sehr netten Kontakt mit Kimmy aus Hamburg. Kimmy möchte Ihre Geschichte sehr gerne mit Dir und mir teilen und über Ihre Paleo-Historie erzählen. Ich habe ihr einige interessante Fragen zukommen lassen. Sie war so nett und hat die Fragen ausführlich beantwortet.

Wie Kimmy und ihr Sohn Jamie erfolgreich den Paleo-Alltag meistern, erfährst Du in diesem Interview.

Paleo Rezept: Paleo Wassereis gefrostete Melone

Paleo Wassereis: Gefrostete Melone
Paleo Wassereis: Gefrostete Melone

In meiner Rezeptserie stelle ich Dir heute wieder ein tolles und leckeres Paleo Rezept vor. Gerade bei diesen sommerlichen Temperaturen bin ich immer wieder auf der Suche nach einer paleo konformen Abkühlung. Wenn es mal nicht der kühle See sein kann, habe ich jetzt eine andere wirksame Abkühlung für zu Hause entdeckt. Wenn Du Lust auf Paleo Eis hast, aber nicht ewig in der Küche stehen möchtest, kannst Du Dir ganz einfach Paleo Wassereis machen. Und Du brauchst nur EINE Zutat, ganz ohne Eismaschine. Meine Tochter will gar nichts anderes mehr essen… 😉

Checkliste Klinikkoffer à la Paleo: Was Du alles für die Geburt und die Stunden danach benötigst

Checkliste Klinikkoffer Geburt
Checkliste Klinikkoffer Geburt

Wenn der Tag der Geburt naht, dann fragt sich jede Frau, was sie während der Wehen und danach in der Klinik alles braucht. Denn bald ist es soweit: Der Tag der Geburt steht bevor. Du hast Dir sicher auch schon Gedanken gemacht, wo Du Dein Kind auf die Welt bringen möchtest. Du solltest Deinen Koffer spätestens bis zur 36. Schwangerschaftswoche gepackt haben. Du weiß ja nie, wann es losgeht.

Tragetuch oder Kinderwagen? Wo fühlen sich Babies am wohlsten?

Tragetuch oder Kinderwagen?
Tragetuch oder Kinderwagen?

Im Babyfachgeschäft ist mir sofort das riesige Angebot an Kinderwagen aufgefallen, das halbe Geschäft war mit diversen Kinderwagen bestückt. Diese sind wirklich nicht zu übersehen. Konntest Du Dich da etwa schnell und einfach entscheiden, welchen Du kaufst? Vieles ist zu beachten, Fragen über Fragen. Und ist der Kinderwagen überhaupt das optimale Transportmittel für Kinder? Gibt es nicht noch andere Möglichkeiten? Wie haben die Mütter und Väter früher ihre Kinder transportiert? Auch ich stand vor der großen Auswahl von Kinderwagen und konnte mich nicht recht entscheiden. Auf jeden Fall sollte er schadstofffrei sein. Meine Hebamme hat mich dann aber auch noch auf eine andere Transportmöglichkeit hingewiesen, auf das Tragetuch.

Inhaltsverzeichnis

Historie

Geschichte des Tragetuches

Säuglinge und Kleinkinder wurden früher (bis vor ca. 200 Jahren) hauptsächlich am Körper der Mutter getragen. Getragen wurden die Kinder aber meistens in den ärmeren Gesellschaftsschichten. Wohlhabendere Leute ließen ihr Kind von Ammen stillen, von Kindermädchen betreuen und machten auch Gebrauch von den ersten Kinderwagen, die im 19. Jahrhundert aufkamen. Die Tradition des Tragens ging ab diesem Zeitpunkt immer mehr zurück.

In den Industrienationen ist das Tragen eher selten geworden. Kinder werden heute weitgehend in Entwicklungs- und Schwellenländern noch am Körper der Eltern getragen.

Es gibt neben Tragetüchern verschiedene andere Babytragehilfen, durch die der Anteil der Eltern, die ihre Kinder tragen, wieder zunimmt.

Eine Paleo Kita? Wie wäre das? Interview mit Anne von Paleokita.wordpress.com zum Thema

Eine Paleo-Kita? Wie wäre das?
Eine Paleo-Kita? Wie wäre das?

Zur Historie

Vor einiger Zeit habe ich eine sehr nette Email von Anne aus Berlin erhalten. Sie hat mit mir Kontakt aufgenommen, weil Sie ein neues Blog ins Leben gerufen hat und unsere Blogs thematisch zusammenpassen. Anne arbeitet in einer Kindertagesstätte und ist auf die hervorragende Idee gekommen, ein Konzept für eine Paleo-Kita auszuarbeiten. Da ich das Thema total interessant finde und es mich in den nächsten Jahren auch betreffen wird und Dich eventuell auch, habe ich einige Fragen zusammengestellt und Anne zukommen lassen. Sie war so nett und hat die Fragen für Dich und mich beantwortet.

Mein neues Buch für Dich: Paleo Ernährung für Mama und Baby – Der Ratgeber für gesunde Steinzeiternährung vor, während und nach der Schwangerschaft

Paleo Ernährung für Mama und Baby - Der Ratgeber für gesunde Steinzeiternährung vor, während und nach der Schwangerschaft
Paleo Ernährung für Mama und Baby – Der Ratgeber für gesunde Steinzeiternährung vor, während und nach der Schwangerschaft

Juhu! Endlich geschafft – es ist fertig!  🙂  Meine Newsletter Leser wissen es bereits. Ich bin stolz, Dir endlich mein neues Buch vorstellen zu dürfen.

Zur Historie

Im August 2014 habe ich mit meinen Recherchen begonnen und dieses Buch angefangen zu schreiben und Ende April 2015 war ich endlich mit der finalen Fassung fertig. Nach monatelangen Recherchen unter Berücksichtigung der Leserfragen, Zusammentragen von Inhalten und vielen späten Abenden darf ich es Dir endlich freudig verkünden:

Mein neues Buch für Dich ist auf Amazon erhältlich!  Paleo Ernährung für Mama und Baby – Der Ratgeber für gesunde Steinzeiternährung vor, während und nach der Schwangerschaft (Mit mehr als 40 Paleo Beikost und Babybrei Rezepten zum selber machen) 100% glutenfrei und laktosefrei.

Bis jetzt gab es auf dem deutschsprachigen Markt noch kein Buch, dass diese Thematik abgedeckt hat. Also habe ich mich daran gemacht und habe viele Fakten und Informationen für Dich in diesem Buch zusammen getragen.

Das ist das Buch, das ich mir damals gewünscht hätte!

Mein Buch ist bereits die Paleo Neuerscheinung #1 auf Amazon im Bereich Geburt & Schwangerschaft! Darüber freue ich mich enorm! Das Thema ist im deutschsprachigen Raum also sehr wichtig.

Resüme der Paleo f(x) 2015 für Frauen: Diese 5 Punkte solltest Du wissen

Resüme der Paleo f(x) 2015 für Frauen: Diese 5 Punkte solltest Du wissen
Resüme der Paleo f(x) 2015 für Frauen: Diese 5 Punkte solltest Du wissen

Ich habe mir auf der diesjährigen Paleo f(x) 2015 für Dich folgende Liveübertragungen angeschaut:

  • Pregnancy & Babies in a Wild Paleo World
    • Referenten: Skyler Tanner, Julie and Charles Mayfield, Camille Macres, Chris Kresser, Tarah Chieffi
  • Primal Babies! Infant and Toddler Nutrition
    • Referent: Kathryn Kos
  • Paleo Skincare…. And The Difference It Will Make In Your Body!
    • Referent: Trina Felber

Ich habe für Dich die meiner Meinung nach wichtigsten Aspekte zusammen getragen. Zuerst will ich Dir aber allgemeine Informationen zur Paleo f(x) geben.