Welch eine Freude, endlich ist es geschafft!
Nach vielen Wochen und der Unterstützung meines Mannes ist mein Blog endlich fertig und wartet darauf von Dir gelesen zu werden. Ich habe schon so viele tolle Themen für Dich vorbereitet, die ich gerne mit Dir teilen möchte.
Warum ich eine gesunde Mama mit Bezug zu Paleo bin?
Ich habe meine Ernährung vor mehr als 2 1/2 Jahren auf Paleo umgestellt, habe mich meine gesamte Schwangerschaft nach Paleo ernährt und ernähre mich und meine Tochter seit der Geburt paleokonform. Ich bin authentisch und lebe den vollkommenen Paleo Lifestyle.
Wer bin ich?
Mein Name ist Birgit Konefal und ich bin derzeit 34 Jahre alt.
Eventuell kennst Du mich bereits von dem Blog meines Bekannten Nico Richter paleo360.de und meiner Story „Paleo in der Schwangerschaft“ oder von einem Paleo Event.
Ich bin eine PaleoMama und blogge hier ab jetzt regelmäßig über meine Erfahrungen zum Thema rund um Paleo vor, während und nach der Schwangerschaft. Insbesondere über die paleokonforme Ernährung des Babys.
Wie ich zu Paleo kam?
Im April 2012 hat mein Mann Pawel beschlossen seine Ernährung umzustellen. Also habe ich mitgemacht, da für mich alles sehr schlüssig klang und mit ihm zusammen erfolgreich abgenommen.
Ich werde auf diesem Blog und in meinem Newsletter ab jetzt regelmäßig zu folgenden Themen schreiben:
- Paleo vor der Schwangerschaft
- Paleo während der Schwangerschaft
- Paleo nach der Schwangerschaft
- Paleo Ernährung meines Babys
- Paleo Lifestyle & Fitness
Jetzt für meinen kostenlosen Newsletter anmelden. Unabhängig und kompetent.
PS: Teile Diesen Artikel mit Deinen Freunden und Bekannten! Dankeschön!
Hallo Birgit,
ich hab mich sehr gefreut eine neue Seite zum Thema Paleo und Schwangerschaft zu entdecken – dieses Thema interessiert mich sehr! Ich selbst bin seit etwa 5 Monaten „Primal“ und möchte jetzt zum 2. Mal schwanger werden.
Allerdings muss ich sagen dass Aussagen wie „Ich (…) lebe den vollkommenen Paleo Lifestyle“ und „Ich bin die wahre Paleo Mama“ ehrlich gesagt ganz schön unsympathisch bzw. überheblich rüberkommen. Nimm es mir bitte nicht übel, aber so kommt das bei mir an. Lebe ich nicht den „vollkommenen „Paleo Lifestyle“, weil ich ab und an Kartoffeln oder weißen Reis esse? Bin ich keine „wahre Paleo Mama“ wenn ich mein Kind mal ein Eis essen lasse? Nur mal so als Denkanstoß…
Liebe Grüße,
Charlotte
Hallo Charlotte,
vielen Dank für das Feedback.
Worte können generell immer „missverstanden“ werden oder „falsch“ rüberkommen, so ist das eben bei Blogs. Mein Beitrag ist von mir nicht mit „Überheblichkeit“ verfasst worden.
Es gibt keinen richtigen oder falschen Paleo Lifestyle und Paleo ist kein Dogma, sondern immer individuell auf die Person abgestimmt. Jeder muss für sich entscheiden, was er gerne essen möchte und verträgt.
Eventuell hast Du ja mal Lust mir einen Gastbeitrag zu Deinen bisherigen Erfahrungen zukommen zu lassen?
Ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deinem Vorhaben und viele Grüße,
Birgit
Ich bin gespannt was mich alles erwartet! 🙂 Übrigens kann ich dir zum Thema deines Blogs das Buch „Better Baby Book“ von Dave Asprey ans Herz legen. In dem Buch geht’s um die „richtige“ Ernährung vor und während der Schwangerschaft. Das ganze aus der Perspektive eines Biohackers. (Paleokonform)
Liebe Grüße
Janis
Hallo Janis,
Vielen Dank für Deinen Kommentar.
Das Buch kann ich auch nur empfehlen, aber leider kennen es meiner Meinung nach zu wenige.
Wer gerne englischsprachige Bücher liest, sollte The better baby book unbedingt lesen.
Viele Grüße
Birgit